بحوثات علميه عن النوم ليلا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في ليلا مفيد للصحة .ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في ليلا هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض .

قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا)

سلمت اناملك كنغ على المعلومات المفيده

ننتظر المزيد

لك كل الاحترام والتقدير

» مواضيع علميه ومفيدة
» عصافير البطن ... حقيقه علميه
» اذكار قبل النوم
» ديكورات غرف النوم
» النوم على الجانب الايمن