منتديات مجدنا
اهلا وسهلا بكم في منتديات مجدنا للثقافة والفنون
اخي الزائر يشرفنا ان تكون من اسرة هذا المنتدى
فبادر بالتسجيل
منتديات مجدنا
اهلا وسهلا بكم في منتديات مجدنا للثقافة والفنون
اخي الزائر يشرفنا ان تكون من اسرة هذا المنتدى
فبادر بالتسجيل
منتديات مجدنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا بك يا زائر في منتديات مجدنا للثقافة والفنون
 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيلتسجيل دخول الاعضاء

 

 المقلوبة بالفول الأخضر

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
samera
عضو مميز
عضو مميز



انثى عدد المساهمات : 609
نقاط : 1240
تاريخ التسجيل : 01/05/2011
الموقع : الاردن

المقلوبة بالفول الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: المقلوبة بالفول الأخضر   المقلوبة بالفول الأخضر I_icon_minitimeالخميس يونيو 23, 2011 11:00 pm


الكمية تكفي: 8 أشخاص
مدة الطهي: 1 ساعة
المقادير:

كيلو فول اخضر مقطع
دجاجة
3 أرباع كيلو ارز
بهارات طبخ
كمون
زيت للقلي
ملح

طريقة التحضير:
نسلق الدجاج حتى ينضج ثم نقليه في زيت حار ثم نقلي الفول الأخضر
نضع الدجاج الملي في قاع الطنجرة ثم نضع عليه الفول الأخضر المقلي ثم الأرز المنقوع والتوابل
ونغمره بمرق الدجاج ونتركه لينضج مثل المقلوبة المعتادة
وصحتين وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطين
عضو نشيط
عضو نشيط
فلسطين


انثى عدد المساهمات : 86
نقاط : 127
تاريخ التسجيل : 21/06/2011
الموقع : الكويت

المقلوبة بالفول الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: المقلوبة بالفول الأخضر   المقلوبة بالفول الأخضر I_icon_minitimeالخميس يونيو 23, 2011 11:27 pm

كتير زاكية سميرة

بس انا بحب مقلوبت البذنجان اكثر

وتقبلي مروري المتواضع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام خالد
احلام خالد
المقلوبة بالفول الأخضر Ashwak10
احلام خالد


انثى عدد المساهمات : 585
نقاط : 872
تاريخ التسجيل : 26/02/2011
العمر : 30

المقلوبة بالفول الأخضر Empty
مُساهمةموضوع: رد: المقلوبة بالفول الأخضر   المقلوبة بالفول الأخضر I_icon_minitimeالخميس يونيو 23, 2011 11:53 pm

زاكية...........
بس اكيد بتكون ازكى من دياتك

تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المقلوبة بالفول الأخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ارز بالفول الاخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مجدنا ::  منتديات الاسرة  :: مطبخ مجدنا-
انتقل الى: