منتديات مجدنا
اهلا وسهلا بكم في منتديات مجدنا للثقافة والفنون
اخي الزائر يشرفنا ان تكون من اسرة هذا المنتدى
فبادر بالتسجيل


اهلا بك يا زائر في منتديات مجدنا للثقافة والفنون
 
الرئيسيةدخولالتسجيلتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 المقلوبة بالفول الأخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زائرة
عضو مميز
عضو مميز


انثى عدد المساهمات : 609
نقاط : 1240
تاريخ التسجيل : 01/05/2011
الموقع : الاردن

مُساهمةموضوع: المقلوبة بالفول الأخضر   الخميس يونيو 23, 2011 11:00 pm


الكمية تكفي: 8 أشخاص
مدة الطهي: 1 ساعة
المقادير:

كيلو فول اخضر مقطع
دجاجة
3 أرباع كيلو ارز
بهارات طبخ
كمون
زيت للقلي
ملح

طريقة التحضير:
نسلق الدجاج حتى ينضج ثم نقليه في زيت حار ثم نقلي الفول الأخضر
نضع الدجاج الملي في قاع الطنجرة ثم نضع عليه الفول الأخضر المقلي ثم الأرز المنقوع والتوابل
ونغمره بمرق الدجاج ونتركه لينضج مثل المقلوبة المعتادة
وصحتين وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطين
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد المساهمات : 86
نقاط : 127
تاريخ التسجيل : 21/06/2011
الموقع : الكويت

مُساهمةموضوع: رد: المقلوبة بالفول الأخضر   الخميس يونيو 23, 2011 11:27 pm

كتير زاكية سميرة

بس انا بحب مقلوبت البذنجان اكثر

وتقبلي مروري المتواضع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلام خالد
احلام خالد

avatar

انثى عدد المساهمات : 585
نقاط : 872
تاريخ التسجيل : 26/02/2011
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: المقلوبة بالفول الأخضر   الخميس يونيو 23, 2011 11:53 pm

زاكية...........
بس اكيد بتكون ازكى من دياتك

تسلمي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المقلوبة بالفول الأخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مجدنا ::  منتديات الاسرة  :: مطبخ مجدنا-
انتقل الى: